Η Τεχνική Εμμέτ αποτελεί μια σύγχρονη και πολύ αξιόλογη μέθοδο για την απελευθέρωση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε προηγμένες κίνησεις, στοχεύει στην λύση της συμπίεσης και ομαλοποίη